El Jiu Jitsu és un art marcial d'origen japonès que es basa en tècniques de lluita i combat a terra. S'enfoca a aprofitar la força de l'oponent i redirigir-la en benefici propi. El Jiu Jitsu se centra en el control i la submissió de l'oponent a través d'agafades, palanques articulars i estrangulacions. A més a més de la seva aplicació en combat, el Jiu Jitsu també promou la disciplina mental, l'autodisciplina i el respecte pels altres.
L'entrenament de Jiu Jitsu s'enfoca en l'aprenentatge de tècniques de subjecció, enderrocament, control i submissió a terra. Els practicants aprenen a utilitzar el pes i la força de l'oponent en contra, així com a utilitzar la seva pròpia tècnica i habilitat per superar desavantatges físics. El Jiu Jitsu és un art marcial que s'adapta a persones de totes les edats i condicions físiques, ja que es basa en l'aplicació efectiva de la tècnica en comptes de la força bruta. A més, el Jiu Jitsu promou la humilitat, la perseverança i la companyonia entre els practicants.
Utilitza la nostra eina de cerca per trobar el dojo més proper a la teva ubicació.
Troba el teu dojo
Federació Balear de Judo i EE. AA. 