El Wushu es un arte marcial originario de China, con una historia que se remonta a miles de años. Se caracteriza por su enfoque en la técnica, la gracia y la expresión artística. El Wushu abarca tanto aspectos internos como externos, que incluyen formas, patrones de movimientos, armas tradicionales y combate. Además de su componente físico, el Wushu también tiene una dimensión espiritual, promoviendo la armonía, el equilibrio y el desarrollo integral de cuerpo y mente.
El entrenamiento de Wushu se centra en la mejora de la fuerza, la flexibilidad, la agilidad y la coordinación. Los practicantes aprenden una amplia gama de técnicas, como patadas, puñetazos, saltos y giros, y también pueden entrenar con armas tradicionales chinas, como la espada, el palo y el sable. El Wushu enfatiza la precisión y la fluidez de los movimientos, así como la expresión personal y el dominio de la energía interna. Además, el Wushu fomenta la disciplina, la perseverancia y la conexión entre el cuerpo y la mente.
Utiliza nuestra herramienta de búsqueda para encontrar el dojo más cercano a tu ubicación.
Encuentra tu dojo
Federació Balear de Judo i EE. AA.